Nordic Walking Tour- 'Camminare non è mai stato così salutare'
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Il Nordic Walking è una camminata naturale alla quale viene aggiunto l’utilizzo funzionale di due bastoncini per apportare tutta una serie di benefici.I bastoncini hanno la funzione di spinta per coinvolgere il maggior numero di muscoli possibile al fine di aumentare il dispendio energetico e per favorire un esercizio benefico a livello cardiocircolatorio. E' una disciplina adatta a tutte le età.
La Discovery Madonie e Madonie Outdoor organizzano il Nordic Walking Tour nelle Madonie in 4 tappe. La prima tappa è a Collesano domenica 11 maggio, il 18 maggio a Cefalù, il 24 maggio a Castelbuono e il 07 giugno a Gangi.
La mattina nelle piazze verrà presentata la disciplina del Nordic Walking con una spiegazione delle tecniche di base e nel pomeriggio è previsto un mini corso a pagamento a cura degli istruttori qualificati Vincenzo Scavuzzo e Giuseppe Cucco.