Hatha Yoga, un antica pratica orientale per ridare benessere psicofisico al corpo e alla mente
- Collesano,
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- Rosalba Asciutto
Si è tenuto un corso a Collesano con pieno successo e soddisfazione dei praticanti tra cui un prete di 83 anni
Si è concluso con una bella festa gioiosa e spensierata il primo corso di hatha yoga svoltosi a Collesano, della durata di 7 mesi che ha visto impegnato un bel gruppo di donne. Sia i partecipanti che la maestra, Onaimin Giusy Cicero, sono molto soddisfatte ed entusiaste del percorso intrapreso. Si è lavorato non solo per il benessere del corpo ma anche della mente. Alla festa ha partecipato Padre Vincenzo Corsello, nonostante la sua veneranda età, anche lui un adepto dell’hatha yoga, che all’inizio del corso aveva dato la sua benedizione. La presenza di un prete cattolico rappresenta un messaggio importante di apertura mentale ed unione tra oriente ed occidente ed è questo il vero significato dello yoga: unione. L’hatha yoga aiuta a mantenere un corpo forte ed elastico, ma anche e soprattutto ad essere in unione ed armonia con se stessi e con tutto ciò che ci circonda, imparando a vivere con più consapevolezza e leggerezza. Il corso serale di hatha yoga che annovera anche presenze maschili, terminerà il 24 luglio. L’insegnante ricorda che l’hatha yoga è una scelta di vivere la vita con pienezza in tutti i suoi aspetti, un essere presenti nel “qui e ora” e soprattutto è adatto a tutti. Per altro l’insegnante partirà anche per l’India a studiare ed aggiornarsi con un grande maestro. (Nella foto un momento del corso)